Тайгет горный хребет протяжённостью 75 км. Наивысшая точка — 2404 м (Святого Илии).
Состоит преимущественно из кристаллических сланцев и известняков. Наиболее высокие вершины зимой покрываются снегом. У восточных склонов находится город Спарта.
Эта горная гряда разделяет Месинию и Лаконию. Обрывистые и лесистые склоны горы привлекают множество опытных альпинистов с новым оборудованием.
Большая часть пешеходных тропинок начинается на Анаврити и Палеопанагия на востоке, и в Пигадии и Кардамили — на западе. Самые длинные из них проходят вдоль расселин Вироса и Ринтомо.